화는 저절로 우러나지 않는다.자신이 화를 키우는데 한몫을 한다. 앨버트 엘리스{긍정의한줄)
살다보면 숱한 일을 겼지만, 화를 부르는 것은 알고보면 의도하지 않는 일
때문이 아니라 그런 일을 대하는 태도 때문인 경우가 많다.
나쁜 일을 당하면 불평을 쏟아 내고 상황이 절대 호전되지 않을 것처럼 안절부절 못한다.
하지만 똑같은 상황에 처해도 어떤 사람들은'낭패로군.하지만 이 정도야 잘 해낼 수 있어'
라고 생각한다. 똑 같은 상황이라도 긍정적으로 받아들이거나 비관한 채 그 상황을
부정하고 싶어지기도 한다.
살면서 자신의 의도 와는 달리 일어나는 일은 어찌할 도리가 없겠지만,
이를 대하는 자세는 자신이 결정할 일이다.
모든 일이 내 뜻대로 된다면 좋겟지만 그걸 가만히 앉아 기대하고
있어서는 안 되겠지. 내 삶을 가꾸기 위해 절실한 능력은 이미 내가 갖고 있음을
절대로 잊지 말아야겠다.'
아무리 힘들고 험한 일이 생기더라도 자기 마음 가짐이 중요하다.
모든 나쁜 상황이 부딪혀도 긍정의 힘은 그 무엇도 헤쳐 나갈 수 있는 힘의 원동력이 된다.
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